内食の増加

内食が増加しているとのニュース。内食って、外食の反対語？
世の中、色々と値上げが多いせいか、外食しているコストが高いということで、お弁当持参の人が増えたり、料理本が売れていたりするとのこと。
私は反対に2ヶ月ほど前から弁当をやめてしまった。今、現在のシフト勤務だとお弁当作るのがつらかったり、食す時間が作ってから時間が経ちすぎて特に夏場は危ないから。あまり食材を買いに行かなくなったせいか、自宅にいる時も近くで外食することが多くなった。
きちんと計算はしていなが、飲食費はこれまでの倍にはなっているもの、そんなに負担は感じていない。DVDやゲームの購入が減ってきているせいかな？