体重計

OMRON カラダスキャン HBF-362を一週間前に買った
それ以来、体重を計っているのだが…、80kgあたりで安定している…、いや、重すぎるだろう…
体脂肪とか内臓脂肪が高目と判定され、う～む、少しは減量しなければいかんかな。
ただ、あまり激しい運動もできないのでどうしたものか。休みの日には結構歩き回っているのだが、それでも運動量は足りないのだな。

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2007年4月2日 by yoshinobu310 BLOG 0

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