7月 4, 2008

今夜は夜勤シフトなので、十分睡眠をとっておこうと思ったら、寝入ったところに携帯メールが到着で睡眠を妨害される。
携帯メールの送信元が上司だったりするので、さらにストレスが。シフトは知っているんだから、こんなタイミングでメールを送られると迷惑だとわかっているだろうに…。
しかも、午前中は連絡とれるようにとの内容で…、今夜の夜勤行かなくてよろしいですか？という訳にもいかず、夜勤なので睡眠を優先したいと返信しておいた。とはいえ、睡眠を邪魔された分は取り戻しようもなく…昼間に寝るのって睡眠が浅くて効果が弱いのよねぇ。